"Умное тело": больше, чем фитнес

для детей от трёх лет

Программа "Умное тело" - это восемь комплексных тренировок в месяц для мальчиков и девочек.
Нашим педагогом, мастером спорта по дзюдо разработана специальная программа для работы с детьми от трёх лет. 
Мы тренируем: ловкость; смелость; гибкость; координацию движений; чувство ритма; подвижность суставов.
Работаем над такими качествами, как терпение, сила воли; выносливость.
Играем в игры в тренинговой форме на скорость мышления, на внимание, на безопасное распределение своего тела в пространстве.
Для мальчиков добавлены приёмы самообороны.